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金庸演义深爱内功，其武功遁藏中就有不少内功遁藏，如《先天功》《神照经》等。《倚天屠龙记》不少剧情围绕《九阳神功》张开，它由斗酒僧不雅看《九阴真经》后所写。觉远专家意外中学会《九阳神功》强身健体，后被尹克西等东谈主盗走藏于白猿体内。《神雕侠侣》根除觉远口颂《九阳神功》，郭襄、张三丰、无色禅师各判辨部分酿成新功法，张无忌则在昆仑山下获齐全版。

《神雕侠侣》中觉远内功高强，能与一灯、郭靖匹敌，却因未掌执使用法度力竭而一火。《倚天屠龙记》里张无忌在乾坤袋中买通玄关，九阳神功大成，张三丰合计其内力深厚，仅次于我方，但不如我方精纯。

由此推断内力简略有上限值，不同内功特质有别，如杨过内功如叠浪，张无忌九阳神功生生无间，张三丰纯阳迷糊功或可延年益寿。张无忌九阳神功初学刚柔并济，郭靖《九阴真经》开头偏阴柔，学总纲后刚柔并济，最高意境一致，但《九阴真经》内力不如《九阳神功》历久。

至于张无忌与郭靖谁更强，金庸曾示意张无忌为笔下武功最高男主角，张无忌集各家之长，比郭靖更强。

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